9:06O livro da coluna

Pela causa:

A fisioterapeuta Maritza Klein Steffenhagens e a Base Editorial lançam nesta quinta-feira (13/9) o livro “De bem com a sua coluna – teoria e prática para pais e educadores”. Vai ser na Livrarias Curitiba do ParkShopping Barigui a partir das 19 horas.O livro mostra que ador na coluna pode ter seu início na infância, com a má postura na escola, mochilas muito pesadas, falta de exercícios ou mobiliário inadequado. E que, por isso, é preciso começar muito cedo um trabalho de prevenção com orientações posturais, exercícios de fortalecimento, alongamento e relaxamento.

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